Het gaat goed met de ‘afvalrace’ van Kim: in 3 weken tijd is ze al 4,4 kilo kwijt. Deze week stond ze voor een grote uitdaging: haar dochtertje Cis was jarig. En dat betekent taart. Of toch niet?
Week 3: 103,6 kilo (-4,4 kilo)
Cis is jarig! 1 jaar alweer… fantastisch! De zoete, kleurrijke, heerlijk geurende voedingsmiddelen vliegen me om de oren! Letterlijk, met al die koters in huis. Kinderverjaardagen zijn nooit mijn favoriete hobby geweest, maar de verjaardag van je eigen kind is pas echt hel op aarde. Maar ik zet mijn schouders eronder, want mijn poppedopje verdient natuurlijk de allerleukste 1ste verjaardag van de hele wereld. Ze heeft ook al geen groot cadeau van ons gekregen, ze weet het toch niet. Of ben ik nu een slechte mama?
Lekkers verweren
Ik zit in een soort computerspelletje, ik verweer al het lekkers door mijn vuisten heen en weer te zwaaien. Ik deel alleen lekkernijen uit, de he-le godganse dag, maar ik eet ze niet. En, schouderklopje, ik DRINK ze niet. Ik mag geen borrel op de verjaardag van mijn popje. Dat vind ik persoonlijk best heel zielig, ik bedoel vorig jaar om deze tijd was ik dé heldin door de prestatie die ik geleverd had. Bijna viel ik alweer voor mijn eigen excuses en had ik een koude droge witte wijn voor mezelf ingeschonken. Wat zit een mens toch raar in elkaar, die excuses. Ik heb er honderden! Maar ik trap er niet in: ik doe het niet!
LEES OOK: Afvallen? Ga eens lekker in bad!
Vet en veel
Dit weekend is het ook nog kermis, het dorpsfeest van het jaar. Voor volwassenen betekent dat eigenlijk gewoon dat er 3 dagen achter elkaar geborreld mag worden, zonder dat je erop aan gekeken wordt. Cis ging voor 2 nachtjes uit logeren, dus wij hadden onze handen vrij… Normaal heb ik dan in beide vrije handen een biertje. Maar dit jaar leek het me niet handig om bier te drinken. Ten eerste omdat het echt uit den boze schijnt te zijn als je wilt afvallen en ten tweede omdat ik die veel te snel, en dus te veel drink. En als ik ietsje te veel gedronken heb, wil ik ook eten, het liefst vet en veel…
Toch een paar wijntjes…
Deze dagen mocht ik wel een borreltje, maar wel met mate. Ik besloot om aan de wijn te gaan en het ging me verbazingwekkend makkelijk af. In totaal heb ik maar 10 wijntjes heb gedronken. Hmm oké, als ik het zo opschrijf, klinkt dat echt als heel veel. Mag ik nog wel even melden dat de kermisdagen van ‘s middags tot ‘s nachts zijn? Klinkt nog steeds als veel, hè? Ik vrees dat ik dan eerlijk tegen mezelf moet zijn en hardop moet zeggen dat ik wat de drank betreft best een beetje gefaald heb. Maar qua eten ben ik steeds braaf naar huis gegaan om iets gezonds te nuttigen. We wonen dichtbij dus dat ging prima, ik had ook echt totaal geen trek in de patat van de snackkraam.
Extra streng voor mezelf
Na deze dagen ben ik qua eten en bewegen extra streng voor mezelf geweest. Gewoonlijk probeer ik minimaal 6.000 stappen per dag zetten, maar nu wilde ik er 10.000. Mijn uiteindelijke doel is om te kunnen hardlopen, maar dat durf ik nu echt nog niet: mijn lijf flubbert alle kanten op als ik op een drafje ga. Hopelijk is dat binnenkort anders. Ik hou je op de hoogte!
Kim Wijnker (37) is getrouwd met Nick (32) en moeder van dochter Cis (1). Ze heeft een gelukkig leven, maar met één ding is ze helemaal klaar: de overtollige kilo’s. Kim wil afvallen. Elke week deelt ze haar ervaringen op Libelle Daily. Hoe gaat het met haar ‘afvalrace’?
De mooiste artikelen van Libelle ontvangen in je mailbox? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
BEKIJK OOK DEZE VIDEO: Modevlogger Françoise: Zó creëer je optisch een smallere taille.
LEES OOK:
- Nieuwe blog! Kim valt af: “Hoi, ik ben Kim en ik ben dik”
- Kim valt af: “Ik heb 2 dagen extra om alles te eten wat er in de kast ligt”
- 8 verrassende dingen die je juist níet moet eten als je wil afvallen
Het bericht Kim valt af: “Ben ik nu een slechte mama?” verscheen eerst op Libelle Daily.